Vitamine T

Caractéristiques

Encore mal connues, les vitamines T, comme la U appartiendrait au groupe des vitamines B.

Elle joue un rôle dans la coagulation.

Besoins

Sources en mg pour 100 g

• jaune d’oeuf
• graines de sésame

Carences

Exceptionnelle et lié à une grande dénutrition et un état de poly déficits

Signes cliniques

Groupes à risques et personnes pouvant bénéficier de suppléments

• Grands dénutris
• Sujets nourris de façon prolongée et exclusive par voie parentérale
• Femmes allaitantes

Excès

Pas de problème connu

Remarques

Supplémentation

Synergies

• Avec les autres vitamines B

Antagonismes